”CBDと筋肉の回復について”
定期的な運動は、身体的に最高の状態を維持するのに役立つだけなく、
精神的にもメリットをもたらします。体を健康に保ち、さまざまな健康上のリスクを軽減することに加えて、運動は”エンドルフィン”と”アナンダミド”（至福の分子）と呼ばれる物質を放出することにより、気分転換にも役立ちます。
〜筋肉回復＋CBD Tips〜
CBDはエンドカンナビノイドシステム（ECS）と相互作用します。
ECSは、認知機能、睡眠、痛み、気分、記憶など、体の多くの機能の調節に関与するシステムです。筋肉の回復のためにCBDを摂取すると、運動後の痛みを軽減し、運動による痛みや緊張を緩和し、ダウンタイム中に不快感を与えることなく運動を最大限に活用することができます。
効果はまだ研究中ですが、CBDがアスリートの運動後の不快感を軽減するのに役立つ可能性があることが研究で示されているため、CBDは運動後の痛みを和らげるのに最適な選択肢です。
運動前にプレミアムCBDオイルを服用することにより、
集中力が向上し、よりリラックスした状態がサポートされるため、長時間の運動が可能になります。
また、夜にCBDを摂取することにより、より安らかな睡眠を送ることができるでしょう。
FLOW CANNAは、投与量のカウンセリングを行なっていますので、ぜひお気軽にお問い合わせフォームからご相談ください。